ぽんこつ日記

ぽんこつmameuの日記 こんなアラフォー大丈夫?

2024-03-13から1日間の記事一覧

食べる、寝る、食べる、太る

当たり前なんだけど、「動く」が入らないことにより デブレベルが年々パワーアップしていて困ってる。 持病持ちなのでほぼほぼ月1くらいで病院行って 血液検査していただいているんですけども… 中性脂肪がなんかもう、突き抜けちゃってるのよね! 加齢もあっ…

ドタバタすぎない?

ポッキポキだよ、根性が!! 昨年はやむを得ない突発的な引っ越し、そして意に添わない転職、落ちる所まで落ちる体力、引っ越し後も片付けられない家の中… ズーっっっとswitchでゲームしてた。たまにスマホでも。 集中できず、手軽にできるものに心惹かれて…